Водолей – Кулинарный гороскоп
Для водолеев предпочтительна вегетарианская пища. Для поддержания жизненного тонуса водолеям просто необходимо правильное питание. Водолеи, увлекающиеся личности и порой у них просто нет времени на такие пустяки, по их мнению, как еда. Часто они питаются на ходу, перекусывая в ресторанах и кафе быстрого питания.
Хлорид натрия важный элемент для организма Водолеев. Это обычная соль и лучше всего потреблять ее в виде продуктов, богатых ей. А это – океанская рыба, омары, тунец, моллюски, устрицы, шпинат, редька, сельдерей, салат ромэн, капуста, зерно, чечевица, миндаль, орехи (пекан, грецкие орехи), яблоки, персики, груши, лимоны, апельсины. Водолеям нужно придерживаться диеты, ограничивающей потребление продуктов, богатых белком и жирами.
Другое продовольствие, которое будет полезно Водолеям, – цыпленок, телятина, свекла, брокколи, морковь, перец, помидоры, земляника, ананас, гранаты, инжир, чернослив, неочищенный рис, цельные зерна пшеницы, йогурт, натуральные сыры.
