Близнецы – Кулинарный гороскоп
Вот кто не привередлив в еде – это Близнецы. Самая обычная их пища именно перекусы и еда из фаст-фуда (бургеры, пицца, кола) стандартный набор ланча Близнеца. Им постоянно не хватает времени, не только на нормальный обед, но и на занятия спортом и собой вообще. Но если нет времени на занятия спортом, тогда тем более необходимо следить за потреблением пищи.
Есть несколько советов для Близнецов: во первых необходимо сократить употребление кофе, во вторых важным элементом для организма Близнецов является калия хлорид, он регулирует содержание фибрина в крови, органах и тканях, кроме того, калия хлорид отвечает за нормальное функционирование легких и бронхов. Этим минералом богаты овощи – спаржа, зеленые бобы, помидоры, сельдерей, морковь, шпинат; фрукты и плоды – апельсины, персики, сливы, абрикосы, а также дикий рис. Так же для нервной системы Близнецов полезны грейпфруты, миндаль, виноград, яблоки, изюм.
Близнецам также необходим кальций, который содержится в молочных продуктах – молоке, пахте, твороге. Но, несмотря на своё довольно вольготное отношение Близнецов к еде, они тоже любят разнообразие вкусов и видов пищи.
