Калорийность алкогольных напитков. Таблица калорийности алкогольных напитков.

Сидя на диетах, многие женщины не считают нужным подсчитывать калорийность алкогольных напитков. А вот и зря! Специалисты утверждают, что напитки, содержащие алкоголь, отличаются высокой калорийностью. Причём ,калорийность продукта возрастает с его крепостью. В наибольшей степени этот показатель касается водки, которая не имеет никаких питательных веществ, а калорийна только за счёт наличия этилового спирта. И поэтому, от этих калорий трудно избавиться. Калорийность же вина обуславливается наличием углеводов в этом напитке, которые в свою очередь обладают способностью быстро «сгорать». Всё -таки стоит запомнить, или обратиться к нашей таблице, что алкоголь достаточно калориен. А потому, беря в руки бокал, стоит подумать не только о своём здоровье, но и о своей фигуре.

Продукт Белки, г Жиры, г Углеводы, г ккал
Вина десертные 0,5 0 20 172
Вина крепкие 0,4 0 12 163
Вина ликерные 0,5 0 30 212
Вина полудесертные 0,4 0 12 140
Вина полусладкие белые и красные (в т. ч. шампанское) 0,2 0 5 88
Вина полусухие белые и красные (в т. ч. шампанское) 0,3 0 2,5 78
Вина сладкие белые и красные (в т. ч. шампанское) 0,2 0 8 100
Вина сухие белые и красные (в т. ч. шампанское) 0,2 0 0,3 64
Водка 0 0 0,4 235
Коньяк ординарный «три звездочки» 0 0 1,5 239
Ликер Вишневый» 0 0 40 299
Наливка «Сливянка» 0 0 28 215
Настойка горькая «Русский сувенир» 0 0 6,4 248
Пиво Жигулёвское 0,6 0 4,8 37
Пиво светлое, с долей сухих в-в в исходном сусле 11% 0,3 0 4,6 42
Пиво светлое, с долей сухих в-в в исходном сусле 20% 0,4 0 7,6 75
Пиво темное, с долей сухих в-в в исходном сусле 13% 0,3 0 5,7 48
Пиво темное, с долей сухих в-в в исходном сусле 20% 0,4 0 8,7 74